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不得不说
你永远猜不准的
是变化无常的天气
不信你看
这一周
德化最低温有的已经至0℃
最重要的是早上还会结上很厚的霜!
我们在提醒家人注意添衣保暖的同时
也不该忘记那句万年不变的“多喝水”关怀。
很多人觉得夏季天气炎热,身体水分流失快,时刻不忘多喝水保持体内水平衡,到了天气寒冷不想动的冬季,却对饮水问题不以为意。事实上,冬季也同样需要多喝水,养成科学的饮水习惯能够让你远离疾病困扰,健健康康地度过这个寒冷干燥的时节。
冬季很多地方都会干燥,气燥伤肺,肺部很容易受到疾病感染,很多人在冬天会感到呼吸不顺畅,多是因为肺部喜润恶燥引起的生理反应。
只需要多喝水,就能很好的滋润肺部,使其在呼吸的过程中,把身体杂质排出体外。此外,冬季多喝水还能滋润皮肤,有效预防免疫力下降,促进血液循环,加快身体新陈代谢速度,好处真的多多!
冬季应当多喝水,喝好水,珍惜爱护自己和家人的身体健康,选择一款精度高、水质好的产品,真正做到对自己和家人的健康负责。
这个冬天
记得“多喝好水”哦